Bir neçə faydalı xüsusiyyəti eyni vaxtda özündə birləşdirən qidaları seçmək gündəlik rasionu daha sağlam qurmağa kömək

Çörək gündəlik qidalanmada ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. Lakin onun necə saxlanılması həm dadına, tekstu

Son günlər sosial mediada iri market və şirniyyat mağazalarından alınan məhsulların tərkibində ənənəvi qoz-fındı

Marketdən alınan çörək, süd, meyvə-tərəvəz, ət və digər ərzaqların bir hissəsi günlər sonra soyuducunun və mətbəx dolab

Azərbaycanda onlarla müxtəlif adda sular var. Plastik qablaşdırmalarda müxtəlif qiymətə təklif olunan bu suların bir ço

Yumurta zülal, vitamin və digər faydalı qida maddələri ilə zəngin məhsullardan biridir. Uzun illər ərzində isə yumurta

Səhər yeməyində yumurtaya cəmi bir məhsul əlavə etməklə onun qida dəyərini artırmaq mümkündür. Dietoloqlar bunun üçün a

Xiyar süfrəmizdə ən çox istifadə olunan tərəvəzlərdən biridir. Təravətli dadı və xırtıldayan quruluşu ilə sevilən bu tə

Yüksək qan təzyiqi infarkt və insult riskini artıran vəziyyətdir. Lakin bu problemin qarşısını almaq üçün müəyyən addıml

Payızın gəlişi ilə süfrələrdə daha çox yer almağa başlayan balqabaq həm dadı, həm də qida dəyəri ilə seçilən tərəvəzlər

Vetçina səhər yeməyi və sendviçlərdə geniş istifadə olunan məhsullardan biridir. Zülal mənbəyi olması səbəbindən uzun m

Qarabaşaq unu və kefirin birləşməsi son dövrlərdə sağlam qidalanma tərəfdarları arasında populyarlaşıb. Bu qarışığın hə

İnsultdan qorunmağın ən yaxşı yollarından biri arterial təzyiqə nəzarət etməkdir. İdeal göstərici 120/80 mm civə sütunu

Son vaxtlar ərzaq qiymətlərinin artması insanların alış-veriş seçimlərinə də təsir edir.  Ailə büdcəsinə qənaət etmək ü

Müəllif:Mehin Qasımova,Banco.az Toyuq əti dünyada ən populyar ət növünə çevrilib. Banco.az xəbər verir ki, Financial Ti

Kardioloq Françesko Lo Monaco çuğundurun ürək-damar sistemi üçün faydalı təsirləri ola biləcəyini bildirib.Demokrat.az

Arıqlamaq istəyən insanların ən çox verdiyi suallardan biri səhər nə yeməyin daha düzgün olmasıdır. Bəziləri arıqlamaq

Toyuq filesi mətbəxdə ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. Zülalla zəngin olması, qısa müddətdə bişməsi və demə

Xəbər verdiyimiz kimi, Bərdə rayonunda 27 yaşlı qız səhvən sirkə turşusu içib. Qeyd edək ki, sirkə mətbəxdə g

Müəllif: Gülnar Əhmədli, Banco.az Sakit Okeanın tropik hissəsində dəniz səthinin temperaturunun normadan artıq yüksəlməs

Sağlam qidalanmaq üçün hər gün qüsursuz pəhriz saxlamaq vacib deyil. Lakin zülal, sağlam yağlar, vitaminlər və antioksi